SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Simsällskapet Mora
Simidrott

2022-12-02 14:39

 

SILVERFISK 

 

I Silverfisk är slutmålet att klara av 25 m simsätt 1, samt 15 m simsätt 2.  Ett simsätt skal vara i ryggläge (ryggsim) och ett simsätt ska vara i magläge (crawl, bröstsim eller fjärilsim) på djupt vatten samt dyka från kant

 

Krav: Pingvin 

 

  • 25 m valfritt simsätt på grunt vatten 
  • Hoppa från kant på grunt vatten
  • Dyka från kant på djupt vatten
  • 25 m crawl på djupt vatten
  • 15 m ryggsim på djupt vatten
  • Frånskjut under vattnet i mage- och ryggläge, glida 3 s. + 3 kickar på djupt vatten
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Simsällskapet Mora, 08/01 15:09 
Simsällskapet Mora, 08/01 13:12 
Simsällskapet Mora, 24/10 15:18 
 
Sponsorer: