I Pingvinen är målet att klara av att simma 10m i magläge, samt 10m ryggsim. Teknik i olika simsätt
Krav:
Mål (Alla Delmoment ska genomföras 5 gånger i för barnet djupt vatten):
- Simma 10 meter i valfritt simsätt på grunt vatten
- Flyta 10 sekunder på grunt vatten
- Hoppa från kant på grunt vatten
- Doppa huvudet och hämta föremål från botten med båda händerna på grunt vatten
- Simma 10 m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten
- Simma 10 m ryggläge på djupt vatten
- Flyta 10 sekunder på djupt vatten
- Hoppa från kant på djupt vatten